受付中
| 内容 | 妙高戸隠国立公園妙高戸隠連山国立公園の標高1300m笹ヶ峰を歩いて植物を見て、鳥の声を聴き、名水を味わい、大地に触れて、自然の臭いを感じる５感をととえる大自然とカラダとココロをつなぐヨガ時間を過ごします。 ヨガは、呼吸法からやさしいポーズを中心に行います。初めての方、からだが固い方もご参加頂けます。 |
|---|---|
| 開催期間 | 2025年10月4日（土） |
| 集合場所 | 笹ヶ峰グリーンハウス駐車場 |
| 時 間 | 13:00〜15:00 |
| 定 員 | 20名 |
| 参加費 | 3,000円 |
| ガイド | さのえり |
| その他 | 【持ち物】ヨガマット・または、レジャーシート・飲み物 ※ヨガマットの貸し出しはありません。 ※当日は、更衣室がありませんので動きやすい格好で（自然の中なので長袖・長ズボンお勧めです） お越しください。 ※歩きやすい靴でお越しください。 ※雨天中止です。中止の際は、前日までにご連絡します。 |
